Mes astuces naturelles pour sortir des addictions
Aujourd'hui est un jour un peu spécial, que j'aimerais fêter avec vous : il y a un mois jour pour jour, j'ai arrêté le tabac, et la...
top of page
Sa mission
La transmission
Le Happy Blog est tenu par Ju, qui vous transmet les outils et informations qui pourront vous aider à améliorer votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Les thèmes varient : alimentation saine, développement personnel, sport, et autres évènements à ne pas manquer liés au bien-être chez Happy Body Center Saint-Raphaël.
Rechercher
Ju
20 déc. 2023
Les conseils de Jérôme, notre acupuncteur, pour survivre à l'hiver
Cette année l'hiver est précoce (il a débuté le 6 novembre) ce qui annonce un grand froid entre le 22 décembre et le 17 janvier, pendant...
Ju
1 déc. 2023
Challenge calendrier de l'avent spécial perte de poids
Pour le calendrier de l'avent cette année, j'avais envie de quelque chose d'healthy alors je vous propose un petit challenge pour perdre...
Ju
11 oct. 2023
L’impact sur la santé de la libération par la parole
Aujourd’hui, je quitte un peu l’alimentation saine, pour vous parler d’un sujet de développement personnel, appuyé par des informations...
Ju
9 oct. 2023
Automne : les bons réflexes issus de la médecine chinoise et de l'acupuncture
Aujourd'hui, je vous propose un article écrit par Jérome Bourgeron, notre acupuncteur chez Happy Body Center Saint-Raphaël, mais...
Ju
4 oct. 2023
Une coiffeuse à domicile sur Saint-Raphaël a sauvé mes cheveux
Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de Christelle, ma coiffeuse - magicienne - wondernana, qui a su sauver mes cheveux il y a deux...
Ju
17 août 2023
Une astuce santé, beauté et bien-être : découvrez le charbon actif
Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de charbon actif, une astuce santé et beauté au naturel, économique et écologique ! A quoi sert...
Ju
31 juil. 2023
Cholesterol, la grosse arnaque
7 millions de français prennent un traitement pour rien ! Le Dr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur, alerte depuis plus de dix...
Ju
27 juil. 2023
Une idée écologique : les Savons d'Argens à la place du gel douche
Depuis des années, je cherche à sortir petit à petit de l'engrenage de l'industrie agro-alimentaire qui nous pousse à consommer et donc à...
Ju
25 avr. 2023
Une idée de boisson Detox pour bien démarrer sa journée
J'ai découvert récemment cette boisson magique, idéale pour commencer sa journée avec un geste santé "healthy lifestyle" que je qualifie...
Ju
29 mars 2023
La Wonder Nana Mange, Prie et Aime
Dans cet article, j'avais envie de te partager les 3 piliers qui pour moi, constituent les bases d'une vie de Wonder Nana. Si tu préfères...
Ju
7 mars 2023
Rencontre avec Coline, reflexologue, énergéticienne et formatrice
Aujourd'hui, je vous présente Coline, l'une de nos partenaires et Wonder Nana qui intervient en tant que réfléxologue au sein des...
Ju
14 févr. 2023
6 astuces pour faire grandir l'amour de soi
En ce mardi 14 février 2023, j'avais envie de vous parler d’amour de soi, parce qu’avant d’aimer qui que ce soit, je pense qu'il faut...
Ju
23 nov. 2022
Ravintsara, une huile essentielle à avoir chez soi
Voici un article écrit par notre Happy Naturopathe : Emmanuelle Miffre. Pour plus d'infos sur ses séances individuelles, ses ateliers et...
Ju
19 oct. 2022
Comment j'ai perdu plus de 15 kilos
Aujourd'hui, un article plus personnel pour vous parler de la perte de poids. J'ai toujours été sportive, danse ( plus de 25h / semaine...
Ju
2 oct. 2022
Le chakra sacré : ma propre et douce demeure
Voici un article écrit par Barbara, notre masseuse-énergéticienne, à propos du chakra sacré, ses symptômes lorsqu'il est déséquilibré et...
Ju
2 oct. 2022
L’acupuncture pour vous accompagner dans vos traitements contre le cancer
Voici un article écrit par Jérôme, notre acupuncteur et professeur d'arts martiaux que vous retrouverez au centre Happy Body Center...
Ju
21 sept. 2022
Le brossage à sec, qu'est-ce que c'est ?
Voici un article écrit par Emmanuelle Miffre, notre Happy Naturopathe que vous pouvez retrouver chez Happy Body Center Saint-Raphaël. Le...
Ju
2 janv. 2022
Les produits transformés, le vrai problème sanitaire actuel
Le vrai problème de santé qui devrait nous préoccuper à l'heure actuelle, c'est l'alimentation. Certes les virus et autres pandémies sont...
Ju
20 déc. 2021
Comment améliorer la santé de mes cheveux ?
Ah les cheveux ! On en dépense de l'énergie et de l'argent pour modifier leur apparence et leur qualité... Ayant les cheveux...
By Ju
bottom of page