Aujourd'hui, je vous propose un article sous forme d'interview pour vous présenter Carolane de Roze'N bien-être, notre nouvelle locataire qui vous reçoit lundi, mardi, jeudi et vendredi chez Happy Body Center Saint-Raphaël 🤗
⭐️ Qui es-tu ?
Je suis Carolane de Roze'N bien-être et rosabodyfit, thérapeute ou masseuse en drainage lymphatique et remodelage, spécialiste du corps, je suis également coach sportive depuis plus de 10 ans et coach en EMS (electro stimulation musculaire) avec rosabodyfit depuis 2 ans.
⭐️ Parle-nous de tes formations
Aujourd'hui je suis formée à plusieurs méthodes en drainage lymphatique et remodelage, comme par exemple la méthode renata frança dont je m'inspire et qui m'apporte toujours plus d'expertise, mais j'ai également ma propre méthode mon propre concept ▶️ la cure Roze'N bien-être.
En terme de cursus, je suis diplômée d'état avec le BP JEPS AGFF pour exercer le métier de coach sportive depuis 12 ans. J'ai également repris mes études il y a bientôt 3 ans dans l'esthétique, et j'ai obtenu mon diplôme, puis j'ai continué avec plusieurs formations différentes en massage, drainage, remodelage, sport, nutrition et même énergétique pour avoir une prise en charge des femmes la plus complète possible. Il est évident que je continuerai de me former pour évoluer.
⭐️ Pourquoi avoir choisi cette voie ?
J'ai choisi cette voie car mon souhait est d'aider le plus de femmes possibles à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête, après avoir fréquenté les salles de musculation de par mon métier pendant des années, je me suis aperçue que je passais à côté de nombreuses femmes : celles qui n'aiment pas les salles, qui n'osent pas, qui ne s'y sentent pas à l'aise, qui n'aiment pas le sport, ou qui n'ont tout simplement pas le temps.
Alors j'ai ajouté cette flèche à mon arc pour avoir cette proximité et leur donner toutes les clefs et les accompagner vers un véritable mieux-être.
Mon vécu a fait que je me suis sentie appelée vers la mission d'aider les femmes à être sacrément bien dans leur pompes !
D'où mes 2 concepts : Roze'N bien-être (drainage lymphatique et remodelage, soins sur mesure) et rosabodyfit (electro stimulation musculaire).
⭐️ Peux-tu nous en dire plus sur le drainage lympathique ?
Le système lymphatique est, si on peut dire, la déchetterie de notre corps.
La lymphe est constituée de toxines, de cellules graisseuses, de toutes les choses que le corps ne peut pas assimiler, et qui sont drainées pour être évacuées.
Mais la lymphe transporte également nos globules blancs, autrement dit notre système immunitaire.
Donc prendre soin de son système lymphatique signifie prendre soin de sa santé.
Le système lymphatique a un débit lent au contraire du système sanguin qui un débit élevé, et ces 2 derniers travaillent en binôme et ne peuvent être dissociés, donc accélérer le débit du système lymphatique par des manœuvres douces mais rapides et profondes, est primordiale pour relancer son métabolisme et également le retour veineux.
Prendre soin de son système lymphatique améliore la circulation sanguine, booste le système immunitaire, améliore la qualité de peau, la circulation de l'eau, réduit la cellulite, stabilise les niveaux hormonaux et donc régule le système endocrinien, régule le transit, réduit les centimètres au niveau des cuisses, des fessiers et du bas-ventre.
C'est magique 🤩
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